Jumping začátečníci

Jumping je skupinové dynamické kardio cvičení na speciálně vyvinutých Jumping® trampolínkách za doprovodu hudby. Při Jumpingu vás instruktor dovede k dosažení vysokého fyzického výkonu nenásilnou a zábavnou formou. Tato hodina je určena pro začátečníky. Bude zde kladen větší důraz na naučení techniky v pomalejším tempu.